Tendencias de trabajo híbrido a tener en cuenta en 2023

Si bien la hibridación es importante para comprender el futuro del empleo, también incorpora una variedad de tendencias. Aquí hay algunas preocupaciones emergentes que los líderes tecnológicos deben vigilar y gestionar a medida que se desarrolla la transformación.
Las incertidumbres impuestas a los lugares de trabajo debido a la pandemia dieron como resultado cambios rápidos en las necesidades y operaciones comerciales. Uno de los impactos más llamativos fue la transformación del lugar de trabajo tradicional, donde las personas tenían que conectarse de forma remota desde casa, en lugar de trabajar juntas desde un espacio de oficina. Incluso cuando la mayoría de las organizaciones han comenzado el proceso de regreso a la oficina, la preferencia de los empleados por el trabajo híbrido los ha obligado a optar por un enfoque más ágil. El objetivo ahora es atender las diversas demandas de las empresas en tiempo récord, así como atender las necesidades de los empleados.
Además de esto, las organizaciones también tienen que adaptarse a cambios demográficos significativos en la fuerza laboral. Con la entrada de la “Generación Z” en el lugar de trabajo, la fuerza laboral ahora no solo es demográficamente diversa y de alcance global, sino que también es en gran medida virtual. Se necesitan nuevos enfoques y filosofías para cambiar la forma en que trabajamos. Veamos cinco tendencias interesantes que probablemente surjan en el año.
Bienestar holístico
La pandemia enfatizó en gran medida no solo la salud física, sino también la mental y el bienestar de los empleados. Si bien ya se están tomando medidas para permitir que los empleados equilibren su vida laboral, las organizaciones buscarán formas de invertir en actividades y beneficios preferidos por los empleados para brindar una experiencia de vida más holística que abarque el trabajo. Esto incluirá la creación de una atmósfera motivadora en el lugar de trabajo a través de un diseño inteligente y una cultura empática que se expanda a su bienestar general y necesite incluir a quienes trabajan de forma remota. Con Millennials y Gen Zs priorizando la cultura del lugar de trabajo, solo ha servido para enfatizar la importancia de una propuesta de valor sólida para los empleados en los últimos dos años.
Flexibilidad en el lugar de trabajo
Después de haber trabajado en una configuración remota durante casi dos años, los empleados prefieren tener flexibilidad en términos de dónde pueden trabajar y continuar teniendo un buen equilibrio entre el trabajo y la vida. Tendencias como el trabajo híbrido, trabajar cerca de casa e ir a la oficina 2 o 3 días a la semana en un horario flexible han ganado popularidad tanto entre los empleados como entre los empleadores. Esto quizás podría impulsar la tendencia de los empleadores que buscan alquilar espacios de trabajo conjunto, para ayudar a los empleados a ahorrar tiempo en los desplazamientos y aumentar la productividad.
Colaboración digital
La fusión de un lugar de trabajo físico con un espacio digital puede hacer maravillas para los empleados al aumentar su eficiencia. Las ventajas continuas de la colaboración en tiempo real, el intercambio de archivos, el flujo de trabajo automatizado, la virtualización de aplicaciones/escritorios y más continuarán durante el próximo año, ya que la mayoría de los empleados prefieren un modo de trabajo híbrido. La destreza digital de los empleados será clave para maximizar el valor de la colaboración.
Capital social
Durante los últimos dos años, los empleados se han estado conectando en gran medida con sus equipos en línea. Con varias empresas aprovechando el modelo híbrido o incluso un regreso completo a la oficina en algunos casos, facilitar a los empleados y ayudarlos a construir o incluso reconstruir conexiones en persona es el desafío que se avecina. Si bien la mayoría de las personas ahora son expertas en operaciones virtuales, para facilitar una mayor creatividad y aprendizaje entre los empleados, los empleadores deben encontrar formas de fomentar la interacción humana para que no se reemplace por completo con la tecnología. Promover un entorno de trabajo inclusivo y gestionar las interacciones en el lugar de trabajo de forma más intencionada se ha vuelto esencial ahora más que nunca.
Habilidades de poder
A medida que los empleados más jóvenes se preparan para avanzar hacia roles de liderazgo, las organizaciones serán conscientes de la necesidad de enfatizar la importancia de habilidades como la escucha activa y la empatía, entre otras. Con un mayor énfasis en las experiencias centradas en el ser humano en el lugar de trabajo posterior a la pandemia, las organizaciones buscan construir equipos más completos y holísticos.

A medida que hacemos la transición en el 2023, las organizaciones estarán aún más centradas en las personas que en los últimos dos años. A pesar de que la productividad y la eficiencia continúan estando en juego, garantizar la satisfacción de los empleados, la interacción y el uso óptimo de la tecnología para permitir la flexibilidad serán las dos prioridades más importantes en la estructura de trabajo moderna.

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¿Cómo lidiar con la ansiedad por el despido?

Perder un trabajo es principalmente un revés profesional, pero puede tener un impacto duradero en el bienestar mental y social de un individuo. Para muchas personas, un trabajo es solo un trabajo. Pero para muchos otros, podría ser el llamado de su vida, su pasión, brindándoles un sentido de logro y propósito.

Perderlo podría muy bien dejarlos sin un propósito y una meta definidos, lo que afectaría su felicidad y salud a largo plazo. Además, algunos sienten que no solo han perdido su identidad, sino que también están preocupados por su futuro financiero. Es importante tener en cuenta que perder un trabajo puede causar una sensación de pérdida de identidad, así como dificultades financieras agravadas por la incertidumbre sobre el futuro.

El miedo a ser despedido también puede crear un ambiente de trabajo negativo, haciendo que los empleados se sientan inseguros, estresados ​​y desconectados. Además, los empleados que sobreviven a los despidos a menudo experimentan una mayor carga de trabajo, una disminución de la moral y la motivación, y relaciones tensas con los colegas.

Maneras de calmar tu ansiedad

Puede ser difícil concentrarse o disfrutar de la vida cuando se siente ansioso. Aquí cinco formas rápidas de calmar la mente:

  1. Acepta tus sentimientos: Deja espacio para experimentar todas las etapas del duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Date espacio para procesar tus propios sentimientos. Sé amable contigo mismo.
  2. Busca conexiones sociales: habla con alguien que pueda apoyarte emocionalmente. Esto te ayudará a procesar mejor tus sentimientos y te ayudará a recuperar la confianza.
  3. Practica el cuidado personal: aquí hay algunas formas simples de practicar el cuidado personal:

Repite una afirmación: repetirse algunas frases positivas durante un momento estresante o antes de comenzar el día puede ayudarte a reiniciar, reenfocar y celebrar la vida todos los días. Puedes intentar repetir las siguientes frases para tranquilizarte al instante: “Me siento tranquilo, seguro y en paz”; “Creo en mí y en mis capacidades”.

Haz algunas rondas de respiración de caja: es un ejercicio de respiración profunda y pausada que puede ayudarte a relajarte en situaciones estresantes

  • Inhala contando hasta 4
  • Contén la respiración contando hasta 4
  • Exhala contando hasta 4
  • Repite
  1. Prueba una visualización: Visualizar la naturaleza es una forma poderosa de relajarte y despejar tu mente. Cada vez que tu mente esté nublada por las preocupaciones, intenta esta visualización para sentirse más en paz casi al instante: “Imagínate sentado junto a un arroyo. Coloca cada pensamiento en una hoja y déjalo flotar”.
  2. Escanea tu cuerpo: un escaneo corporal es una práctica que entrena su atención para enfocarse en una sola cosa a la vez. Te ayuda a salir de tu mente ansiosa y concentrarte en las sensaciones del cuerpo. Todo lo que tienes que hacer es notar las sensaciones en tu cuerpo, un área a la vez.